Diepte in het weefsel
- Nabij-infrarood reikt dieper dan rood licht
- Rood licht van 630 tot 670 nm werkt oppervlakkiger
- Acht golflengten die je afzonderlijk kunt aanzetten
Roodlichttherapie bij artrose en stijve gewrichten
Nabij-infrarood licht dringt dieper door dan rood licht en bereikt ook het weefsel rond een gewricht. Bij artrose wordt roodlichttherapie thuis vooral gebruikt als vast warmtemoment voor stijve knieën, heupen, handen, nek of onderrug. Ontdek hoe je het thuis inzet.
CE & ROHS certified
EMC Approved
LVD Safety Compliant
Herkenbaar?
Heb je last van:
Artrose is slijtage van het kraakbeen in een gewricht. Veel mensen gaan pas iets zoeken als de stijfheid het dagelijks bewegen in de weg gaat zitten. Dit zijn de situaties waarin mensen roodlichttherapie thuis gaan gebruiken.
- Stijve knieën, heupen of handen bij de eerste stappen
- Een zeurend gevoel bij traplopen, bukken of lang staan
- Gewrichten die stroef aanvoelen na lang zitten of rusten
- Meer stijfheid bij kou en vocht of na een drukke dag
- Klachten in knie, heup, hand, nek of onderrug
- Je zoekt rustige warmte en ontspanning als aanvulling op wat je al doet
Tip: 10 tot 20 minuten op 30 tot 50 cm afstand, regelmatig herhaald.
Hoe het werkt
Zo wordt roodlichttherapie bij artrose gebruikt
Rood en nabij-infrarood licht wordt opgenomen door de huid en het weefsel daaronder. Hoe dat precies verloopt is onderwerp van onderzoek naar fotobiomodulatie. Wat meetbaar is, is de indringdiepte: nabij-infrarood van 810 tot 850 nm en 1060 nm reikt dieper dan rood licht van 630 tot 670 nm en komt daardoor ook bij het weefsel rond een gewricht. De sessie zelf voel je vooral als warmte, bij een stijve knie, heup, hand, nek of onderrug.
Richtlijn: 10 tot 20 minuten per gewricht, op 30 tot 50 cm afstand, 3 tot 5 keer per week.
Warmte die je voelt
- Aangename warmte rond een stijf gewricht
- De warmte verdeelt zich over het hele bestraalde vlak
- Veel mensen kiezen de ochtend of het moment na lang zitten
Na de sessie
- De warmte blijft na afloop nog even voelbaar
- Geen afkoeltijd en geen nabehandeling
- Je kunt daarna direct verder met je dag
Herstel na belasting
- Vaak gebruikt na wandelen, tuinieren of oefeningen
- Een vast moment om te zitten na een actieve dag
- Past naast fysiotherapie en beweging, niet in plaats daarvan
Spieren rond het gewricht
- Bij stijfheid spannen de spieren eromheen vaak mee
- Veel mensen richten het paneel op het hele gebied, niet alleen op het gewricht
- Prettig voor nek, schouders en onderrug
Rust en routine
- Een vast moment van 10 tot 20 minuten thuis
- Geen crème, geen aanraking van het gewricht
- Makkelijk vol te houden naast je dagelijkse ritme
Techniek en toepassing
Licht dat tot bij het gewricht komt
Onderzoek naar fotobiomodulatie kijkt naar de manier waarop rood en nabij-infrarood licht in weefsel wordt opgenomen. Wat wij zelf kunnen vaststellen zijn de eigenschappen van de panelen: welke golflengten ze uitstralen, op welke afstand je ze gebruikt en hoe lang een sessie duurt. Daarmee bepaal je de toepassing bij een gewricht.
8 golflengten
per paneel afzonderlijk in te stellen: 630, 650, 660, 670, 810, 830, 850 en 1060 nm
810 tot 1060 nm
het nabij-infrarode deel van het spectrum, dat dieper in het weefsel doordringt dan rood licht
30 tot 50 cm
de afstand tot het lichaam die Liroma aanhoudt voor de PrimeFORCE-panelen
10 tot 20 min
per gewricht per sessie, als richtlijn 3 tot 5 keer per week
Deze waarden komen uit de productspecificaties en de gebruiksrichtlijn van Liroma. Roodlichttherapie vervangt geen behandeling door een arts; bij aanhoudende gewrichtsklachten blijft het advies van je arts leidend.
De beste producten bij artrose en stijve gewrichten
Liroma PrimeFORCE x Series
Beste voor gerichte behandeling (kleine plekken)
PrimeFORCE Compact Gen5 (Rood licht therapie)
€590,00
€475,00
(65)
- Beste voor gerichte behandelingen
- Perfect voor kleinere gebieden zoals ellebogen, knieën en handen
Meest gekozen
Beste voor buik en bovenrug
PrimeFORCE Advanced Gen5 (Rood licht therapie)
€825,00
€675,00
(38)
• Ideaal voor nek, schouders en bovenrug
• Compact paneel voor dagelijks gebruik thuis
Voor volledige rug en benen
PrimeFORCE Elite Gen5 (Rood licht therapie)
€1.650,00
€1.345,00
(24)
- Beste voor onderrug en heup
- Geschikt voor grotere gebieden zoals rug, heupen en bovenbenen
Voor hele lichaam
Morgen GRATIS bezorgd
60 dagen uitproberen
Tot 3 jaar garantie
Betaal in termijnen
Bij artrose wordt roodlichttherapie thuis vooral gebruikt als een vaste warmtetoepassing: 10 tot 20 minuten per keer, op 30 tot 50 cm afstand.
Betaal later, geniet nu!
Kies een van onze flexibele betaalopties.
Betaal in 3 termijnen, 0% rente.
Betaal in 3 termijnen of binnen 30 dagen.
Veel gestelde vragen
Roodlichttherapie staat bekend als een veilige en niet-invasieve behandeling. In tegenstelling tot UV-therapie bevat het geen schadelijke UV-straling.
Roodlichttherapie wordt bij artrose thuis gebruikt als vast warmtemoment. Gebruikers zetten het in voor:
- warmte rond een stijf gewricht
- warmte op het gebied rondom knie, heup, nek of onderrug
- een vast moment na belasting, zoals wandelen, tuinieren of oefeningen
Roodlichttherapie is geen behandeling van artrose en stopt de slijtage van kraakbeen niet. Houden de klachten aan of nemen ze toe, bespreek dat dan met je huisarts of fysiotherapeut.
Bij gewrichten tellen vooral de diepere golflengten:
- 630 nm tot 670 nm voor de oppervlakkige huidlagen
- 810, 830 en 850 nm en 1060 nm voor dieper gelegen weefsel
De Liroma PrimeFORCE-panelen hebben 8 golflengten die je afzonderlijk kunt instellen, zodat je rood licht en nabij-infrarood kunt combineren of los kunt gebruiken.
De aanbevolen frequentie en duur van gebruik kunnen variëren afhankelijk van de specifieke behoeften en doelen van de gebruiker. Over het algemeen wordt geadviseerd om roodlichttherapie 3-5 keer per week te gebruiken, met sessies die 10-20 minuten duren op een afstand van 30-50 cm
Dat verschilt per persoon en valt niet vooraf te beloven. De warmte merk je al tijdens de sessie zelf. Over wat je daarnaast ervaart doen wij geen uitspraak: dat verschilt te sterk per persoon. Nemen je klachten toe of blijven ze aanhouden, leg ze dan voor aan een arts.
Ja, roodlichttherapie kan vaak naast andere behandelingen worden gebruikt, zoals:
- hydraterende crèmes
- corticosteroïden
- biologische medicatie
Veel mensen gebruiken roodlichttherapie als aanvullende ondersteuning van hun huid.
Alle Liroma-panelen kunnen bij gewrichten worden gebruikt. Voor één gewricht, zoals een knie, hand of elleboog, volstaat een compact paneel. Voor de onderrug, de heup of meerdere gewrichten tegelijk is een groter paneel handiger, omdat je het hele gebied in één sessie bestrijkt.
Leiderschap in de markt: Liroma is de marktleider in Nederland en België, wat duidt op betrouwbaarheid en kwaliteit. Als klanten steeds vaker voor Liroma kiezen, wijst dat op een solide reputatie en klanttevredenheid.
Breed assortiment: Liroma biedt een breed scala aan producten, van panelen tot LED-masks en rugbanden. Dit zorgt ervoor dat je het product kunt kiezen dat het beste bij jouw specifieke behoeften past.
Innovatie en technologie: Liroma blijft de technologie verbeteren en vernieuwen om de effectiviteit van de roodlichttherapie te verhogen. Dit zorgt ervoor dat je kunt profiteren van de nieuwste innovaties in het veld.
Gebruiksgemak en toegankelijkheid: De producten van Liroma zijn ontworpen om gemakkelijk in gebruik te zijn, of je nu thuis behandelt of in een professionele omgeving.
Positieve klantbeoordelingen: De groeiende hoeveelheid positieve reviews op platforms zoals Trustpilot getuigt van de tevredenheid van klanten, wat een belangrijk teken is van een betrouwbare keuze.
Klantenservice: Bij Liroma staat klantenservice op nummer 1. Wij beantwoorden al uw vragen binnen 24 uur en zijn dagelijks bereikbaar via e-mail of telefoon om u te helpen.
Focus op kwaliteit: Als marktleider is Liroma vaak in staat om de hoogste kwaliteitsstandaarden te handhaven, wat cruciaal is voor de effectiviteit van roodlichttherapie.
