Hoe wordt RLT ook wel genoemd?

Wetenschappelijke literatuur wijst uit dat RLT onder verschillende namen bekendstaat, waaronder: low-level light therapy (LLLT) soft laser therapie biostimulatie koud laser therapie fotoniestimulatie

Rood licht therapie: hoe werkt het?

Bekijk alle producten

Leer de basis van roodlichttherapie

De kracht van je mitochondriën

Mitochondriën zijn de energiecentrales van je cellen. Ze zetten zuurstof en voedingsstoffen om in ATP, de brandstof die je lichaam gebruikt voor herstel, prestaties en vitaliteit.

Roodlichttherapie stimuleert deze mitochondriën. Het licht wordt opgenomen in de cel en helpt de energieproductie te verhogen. Hierdoor krijgen je cellen meer kracht om te herstellen en optimaal te functioneren.

Het resultaat: meer energie, sneller spierherstel en ondersteuning bij ontstekingsprocessen en gewrichtsklachten.

Wat zijn golflengten (nanometer)?

Golflengten geven aan hoe lang een lichtgolf is en bepalen hoe diep licht in het lichaam doordringt en welk effect het heeft. Kortere golflengten (480, 630, 660nm) werken vooral op de huid, terwijl langere golflengten (810, 830, 850, 940, 1060nm) dieper gaan en spieren en gewrichten bereiken. Door verschillende golflengten te combineren, krijg je zowel oppervlakkige als diepe werking.

Bekijk hier de wetenschap

Rood licht vs nabij-infrarood licht

Rood licht: Zichtbaar voor het menselijk oog en heeft golflengten tussen 600 en 700 nm. Het werkt met name op de bovenste huidlagen en staat bekend om het ondersteunen van een gezonde huid, het stimuleren van collageen en het bevorderen van haargroei.
Nabij-infrarood licht: Onzichtbaar voor het oog en heeft golflengten tussen 700 en 1200 nm. Omdat dit licht dieper in het lichaam doordringt, kan het spieren, gewrichten en botstructuren bereiken en ondersteunen.

Hoe is de interesse in RLT ontstaan?

In 1967 ontdekte de Hongaarse arts Endre Mester per toeval dat laserlicht de haargroei en wondgenezing bij ratten bevorderde. Dit legde de basis voor rood licht therapie, ook bekend als fotobiomodulatie.

NASA experimenteerde in de jaren ’90 met rode LED-lampen om planten in de ruimte beter te laten groeien. Ze ontdekten dat dit licht ook hielp bij wondgenezing en herstel. Hierdoor werd rood licht verder onderzocht voor medische toepassingen, zoals het tegengaan van spierafbraak en vertraagde genezing tijdens ruimtevluchten.

Hoewel RLT steeds populairder wordt als behandeling voor pijn en huidverbetering, is aanvullend onderzoek nodig om alle gezondheidsclaims volledig te bevestigen.

More ATP for better cellular function

Red light therapy and near infrared light stimulate the mitochondria in our cells. This increases the production of ATP, the primary energy source of the body.

More ATP gives cells more energy to function efficiently. This supports better cellular activity, repair and recovery throughout the body.

Voordelen van roodlichttherapie

Spierherstel

Sneller herstel na training of blessure

Versnelt spierherstel, vermindert spierpijn en ondersteunt sneller herstel na inspanning.

Pijnverlichting

Natuurlijk minder pijn

Vermindert pijnklachten zonder medicatie en ondersteunt het natuurlijke herstelproces.

Huidverbetering

Strakkere en gladdere huid

Stimuleert collageen, vermindert rimpels en zorgt voor een strakkere huid.

Betere doorbloeding

Meer zuurstof en voedingsstoffen

Verbetert de bloedcirculatie en verhoogt de aanvoer van zuurstof en voedingsstoffen.

Slaap & energie

Diepere slaap, meer energie

Ondersteunt diepere slaap en verhoogt de natuurlijke energieproductie in het lichaam.

Ontstekingsremming (reuma)

Minder pijn en zwelling

Remt ontstekingen effectief en verlicht klachten zoals gewrichtspijn en reuma.

Bekijk alle RLT panelen

Bekend van TV

Waarom Liroma een bewuste keuze is

Bekijk waarom steeds meer mensen kiezen voor Liroma

Waarom Liroma?

Bekijk alle producten

Betaal later, geniet nu!

Kies een van onze flexibele betaalopties.

Betaal in 3 termijnen, 0% rente.

Betaal in 3 termijnen of binnen 30 dagen.

Ondersteund door wetenschap en onderzoek

Lees de korte guides over herstel, ontstekingsremming en slim gebruik van roodlichttherapie.

Covid

Veelgestelde vragen

Simpel gezegd, rood licht is zichtbaar voor het blote oog en dringt tot enkele millimeters diep door in je huid. Infrarood licht daarentegen is niet zichtbaar en bereikt diepere lagen van het lichaam, zelfs tot in spieren en gewrichten. Beide vormen werken samen om een breed scala aan biologische processen te ondersteunen. Meer weten? Lees onze blog: “infrarood of rood licht? Wat is het verschil?”.

Wetenschappelijke literatuur wijst uit dat RLT onder verschillende namen bekendstaat, waaronder:

low-level light therapy (LLLT)
soft laser therapie
biostimulatie
koud laser therapie
fotoniestimulatie

Er is weinig onderzoek gedaan naar rood licht therapie tijdens de zwangerschap. Eén studie met 380 zwangere vrouwen liet zien dat het veilig was voor moeder en foetus. Toch wordt geadviseerd om als zwangere vrouw eerst een arts te raadplegen voordat je met lichttherapie begint.

Over het algemeen is rood licht therapie veilig, maar houdt ten allen tijde de gebruiksaanwijzing aan. Bij hoge lichtsterktes en te lang gebruik kunnen roodheid van de huid en andere klachten optreden.

Gebruik geen lichtpanelen als je medicijnen neemt die je huid of ogen gevoeliger maken. Praat met je arts als je huidkanker hebt gehad of een oogziekte hebt, voordat je begint met rood licht therapie.

Wij raden aan om één lichaamsdeel per dag te bestralen. Meerdere lichaamsdelen op één dag is dus wel mogelijk.

De pulsefunctie bij roodlichttherapiepanelen flitst het licht aan en uit met een specifieke frequentie. Uit onderzoek is gebleken dat dit kan zorgen voor diepere penetratie, betere stimulatie van celactiviteit, minder warmteontwikkeling en meer gerichte therapie, afhankelijk van de gekozen frequentie. Het biedt extra opties voor een gepersonaliseerde behandeling.

Ja, op alle panelen van Liroma zit een timer om de juiste behandeltijd in te stellen.

Menu

Panelen

Masker

Flexibele Rugband

Infrarood warmte lampen

Accessories

Rood licht therapie: hoe werkt het?

De kracht van je mitochondriën

Wat zijn golflengten (nanometer)?